北原秋一の日記（日々好日）

　　　　｛　前期高齢者　元気な２５本　の　歯　：　（自撮り）　｝






　今日は　良い歯の日


　　　　　私は　歯の　健康を　維持するために　


　　　　　那覇市にある　ライオン歯科クリニック（大城一乃院長）　に　通院している
　　　　　　　　　　　　　　　☞http://www.lion-dental.net/html/map.html　

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　
　　　　　　クリニックでは　　的確で優しい　歯の治療を　通じ　


　　　　　　　　　　　　　　　　歯　の　働きの　大切な事も　教えていただいた



　　　　　　　　　　　　現在



　　　　　　　私は　　前期高齢者　元気な歯は　２４本　ある　

　

　　　　　　　　　　元気な健康な　こころ　体には　


　　　　　　まず　命を保つ　食べ物・飲み物の　


　　　　　　　　　　入口　　玄関である　　歯　が　大切　


　　　　　　　　　
　　　　　よく　噛むことで　脳に　好影響を　与え　心身　を　活性化する


　　　　　・・・　・・


　　　　　”””　　

　　　　　　ここで　質問です

　　　　　　「８０２０（ハチマルニイマル）運動　　知っていますか？　　　　
　　　　　　　　　　　

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答え　：いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。

１９８９年（平成元年）より厚生省（当時）と日本歯科医師会が推進している「８０歳になっても２０本以上自分の歯を保とう」という運動です。２０本以上の 歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動 が始まりました。楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切 です。



　　　　　：：：　　ライオン歯科の　皆様に　感謝　！！！　：：：：：



　　　（　愛用の　デンタルフロス　と　歯間ブラシ　）

♬　♪　♬　https://www.youtube.com/watch?v=Wxsnr7knQqI　♬